睡眠長短由基因控制 少睡覺多睡覺都能實現(xiàn)
| 來源：北方網(wǎng) |
| 不要嫉妒那些每天睡不了幾個小時就精力充沛的人，他們只是不得不這樣。一項新的研究表明，基因突變可能導(dǎo)致一部分人先天睡眠少。
一直以來，研究人員并不清楚為什么有些人一天只需要睡4個小時，而有些人卻需要12個小時。“長期以來我們一直相信這同基因有關(guān)。”華盛頓大學(xué)圣路易斯分校的神經(jīng)生物學(xué)家Paul Shaw表示。不過直到最近，科學(xué)家才開始搜尋那些決定睡眠時間的基因。 2001年，遺傳學(xué)家付英慧(音)和同事們發(fā)現(xiàn)Per2基因上的突變可以導(dǎo)致家族性睡眠期提前綜合征(familial advanced sleep-phase syndrome，F(xiàn)ASPS)。有這種癥狀的人和正常人一樣睡8個小時，但是比一般人要早睡幾個小時，通常晚上六七點就睡了，早上三四點就會醒來。付英慧目前在美國斯坦福大學(xué)工作。她表示，在那篇文章發(fā)表之后，很多睡眠時間紊亂的人紛紛和他們聯(lián)系。“因此我們得以收集DNA樣本。”她說。目前，研究小組擁有了60多個家庭的遺傳信息。 過去幾年中，付英慧和她的同事一直在挖掘這個巨大的遺傳信息庫，希望能找到更多影響睡眠的基因突變。2005年，他們又找到了另外一個和FASPS相關(guān)的突變。現(xiàn)在，他們表示，除了影響睡眠時機的突變外，他們又找到了人類第一個影響睡眠時長的基因突變。這個突變發(fā)生在DEC2基因上，該基因編碼的蛋白可以關(guān)閉其他基因的表達(dá)，其中包括一些可以控制晝夜規(guī)律的基因。因此人們就失去了校準(zhǔn)睡眠時間的生物鐘。這種突變只發(fā)生在一對母女身上。這個婦女平均一天僅睡6個半小時，而她的其他家庭成員都正常地睡到8個小時。 為了確認(rèn)是這個基因突變縮短了睡眠時間，付英慧和同事們改造了實驗室老鼠的基因，讓它們攜帶DEC2基因上的突變。在8月13日出版的《科學(xué)》上，研究小組報告說，突變后的老鼠比正常老鼠少睡1個小時，而突變的果蠅少睡2個小時。 不過，DEC2并不能完全解釋睡眠時間縮短的原因。沒有參與上述研究的Shaw認(rèn)為：“睡眠時間的基因控制是很復(fù)雜的，包含了多種基因。”不過這并不能減弱這篇文章的重要性，他表示：“他們的工作實在是干得漂亮。” 付英慧表示，這項研究的成果將有助于治療睡眠紊亂癥。如果只需要一片藥就能達(dá)到DEC2基因突變的效果，付英慧表示她將先來一片，現(xiàn)在她每天需要睡8個小時，“我一輩子都夢想著能少睡一點”。 |
